Spinning

Spinning

Portfolio Description
  • 0
  • January 25, 2017

Spinning

Spinningtímarnir á Bjargi hafa alltaf verið vinsælir og mjög vel sóttir. Við hjólum á IC7 og IC8 frá Life Fitness en þetta eru hjól búin nýjustu tækni og gerir æfinguna þína skemmtilegri og markvissari.

Spinning hentar öllum, nýliðum sem lengra komnum og er frábær leið til að komast í gott form. Mikil brennsla, átök og hér færðu að svitna 🙂
Kennarar: Tryggvi, Freydís, Hafdís, Silja, Guðrún og Natalía

Byrjaðu í dag!

Á Bjargi eru 3 hóptímasalir, rúmgóður tækjasalur, glæsilegt útisvæði með stórum palli til að æfa á, tveimur 10 manna heitum pottum, köldu kari og góðri sólbaðsaðstöðu.

Tvö búningsherbergi, 6 manna heitur pottur inni í fallegu umhverfi og einstaklega rúmgóð snyrtiaðstaða með blásurum og speglum allan hringinn.

Á efri hæðinni eru 3 salir. Heitur salur, þreksalur og spinningsalur. Einnig er teygjusvæðið uppi í enda salarins þar sem hægt er að gefa sér tíma í teygjur og slökun.